Life is like a roller-coaster; it has many ups and downs,
but it’s your choice to either scream or enjoy the ride. Isn’t it?
ชีวิตก็เหมือนรถไฟเหาะ มีข้อดีและข้อเสีย
แต่ก็เป็นทางเลือกของคุณในการกรีดร้องหรือเพลิดเพลินกับการนั่ง ใช่หรือไม่?
It constantly keeps throwing challenges at you, as a child,
teenage, parents or adults no matter what phase of the life cycle you are in.
You indeed have lot many problems to deal with. Similarly teenagers problems
are something you just cannot ignore. Honestly, no one has ever pretended that
parenting is easy especially when your kids are in their teens and their teen
problems. You can stay positive with the belief that your teenager will never
answer you back, throw tantrums, stay out too late or have a pierced and
tattooed body.
ไม่ว่าคุณจะเป็นเด็กวัยรุ่นพ่อแม่หรือผู้ใหญ่ก็ตามไม่ว่าจะเป็นช่วงของวงจรชีวิตที่คุณเข้ามาคุณมีปัญหามากมายที่ต้องจัดการ
ในทำนองเดียวกันปัญหาวัยรุ่นเป็นสิ่งที่คุณไม่สามารถละเลยได้
สุจริตไม่มีใครเคยแกล้งทำเป็นว่าการเลี้ยงดูเป็นเรื่องง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเด็ก
ๆ ของคุณอยู่ในวัยรุ่นและปัญหาวัยรุ่นของพวกเขา
คุณสามารถอยู่ในเชิงบวกกับความเชื่อที่ว่าวัยรุ่นของคุณจะไม่ตอบคุณกลับโยนความโกรธเกรี้ยวให้ออกไปสายเกินไปหรือมีร่างกายที่เจาะและรอยสัก
Teenage Phase (ช่วงวัยรุ่น)
Teenage phase is a time of rapid change for kids both
physically and cognitively. Teens face countless teen problems and challenges.
They deal with lot of emotional highs and lows. One minute they might feel
great, and the next moment, they are depressed. These kinds of mood swings are
common teenage problems. Teenage is the time where parents need to lay a strong
foundation in their kid’s life. This of course needs to be done patiently and
skillfully. With a relatively civilized approach, you can troubleshoot the
following teenage behavior problems in the right direction.
ช่วงวัยรุ่นเป็นช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงที่รวดเร็วสำหรับเด็กทั้งทางร่างกายและทางความรู้
วัยรุ่นเผชิญกับปัญหาและความท้าทายของวัยรุ่นนับไม่ถ้วน พวกเขาจัดการกับจำนวนเสียงสูงและต่ำ
หนึ่งนาทีพวกเขาอาจรู้สึกดีและในขณะต่อไปพวกเขาจะหดหู่
การชิงช้าอารมณ์เหล่านี้เป็นปัญหาวัยรุ่นทั่วไป
วัยรุ่นเป็นเวลาที่พ่อแม่ต้องวางรากฐานที่แข็งแกร่งในชีวิตเด็กของพวกเขา
นี้แน่นอนต้องทำอย่างอดทนและชำนาญ ด้วยวิธีที่มีอารยธรรมค่อนข้างมากคุณสามารถแก้ไขปัญหาวัยรุ่นต่อไปนี้ในทิศทางที่ถูกต้อง Teenage Problems and Solutions (ปัญหาวัยรุ่นและแนวทางแก้ไข)
1. Depression – Down Way of Life (ภาวะซึมเศร้า
- วิถีชีวิตที่ลดลง)
Depression is the most common mental health problem faced
by teenagers which may sometimes lead to suicide. Teenagers can’t differentiate
sadness and depression. Many factors can lead to depression and the reaction of
each teen is different to such things.
ภาวะซึมเศร้าเป็นปัญหาสุขภาพจิตที่พบบ่อยที่สุดที่วัยรุ่นเผชิญซึ่งบางครั้งอาจนำไปสู่การฆ่าตัวตาย
วัยรุ่นไม่สามารถแยกแยะความเศร้าและความหดหู่ได้
ปัจจัยหลายอย่างอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและปฏิกิริยาของแต่ละวัยรุ่นจะแตกต่างไปจากสิ่งต่างๆ Symptoms of major depression in teenagers (อาการซึมเศร้าที่สำคัญในวัยรุ่น)
- Teenage sleep problems ปัญหาการนอนหลับวัยรุ่น
- Behavioral changes การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม
- Careless about physical safety ประมาทเกี่ยวกับความปลอดภัยทางกายภาพ
- Disturbed mental health สุขภาพจิตรบกวน
- Frequent health issues like headache ปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยเช่นปวดหัว
- Preoccupation with death and suicide ลุ่มหลงกับความตายและการฆ่าตัวตาย
- Giving warning hints such as “I won’t be a problem for you much longer” การให้คำแนะนำคำเตือนเช่น“ฉันจะไม่เป็นปัญหาสำหรับคุณมากอีกต่อไป”
- Prolonged sad or angry mood เป็นเวลานานอารมณ์เศร้าหรือโกรธ
- Suddenly clearing out belongings and getting them in order ทันใดนั้นล้างออกข้าวของและรับพวกเขาในการสั่งซื้อ
- Becoming suddenly cheerful without reason after being depressed กลายเป็นที่จู่ ๆ ก็ร่าเริงโดยไม่มีเหตุผลหลังจากที่ถูกกดดัน
- Teenage pregnancy problems ปัญหาวัยรุ่นตั้งครรภ์
These are the most teenage health problems symptoms you can
observe in your child’s behavior. So, being a parent, what should you do?
Well, find a good place to talk. Make your child comfortable with the
surroundings and talk to him/her calmly and patiently. Try to identify your
child’s problem and see what you can do to help him/her out.
อาการเหล่านี้เป็นปัญหาสุขภาพส่วนใหญ่ที่คุณสังเกตเห็นได้ในพฤติกรรมของเด็ก
ดังนั้นการเป็นพ่อแม่ควรทำอย่างไร ดีหาสถานที่ที่ดีที่จะพูดคุย
ทำให้บุตรหลานของคุณสะดวกสบายกับสภาพแวดล้อมและพูดคุยกับเขาอย่างสงบและอดทน
พยายามระบุปัญหาของบุตรหลานของคุณและดูว่าคุณสามารถทำอะไรเพื่อช่วยให้เขา /
เธอออกไป
2.
Drinking, Smoking and Drugs (ดื่มสุราสูบบุหรี่และยาเสพติด)
Teenagers find drinking alcohol, having drugs, smoking
hookah or cigars very fashionable and trendy. It makes them feel very
cool and proud and be part of the grown ups crowd. They suddenly feel that rush
in them, all energized, wanting to explore anything and everything.
วัยรุ่นพบการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์การใช้ยาเสพติดการสูบบุหรี่หรือซิการ์ที่ทันสมัยและอินเทรนด์
ทำให้พวกเขารู้สึกเย็นและภาคภูมิใจและเป็นส่วนหนึ่งของฝูงชนที่เติบโตขึ้น
พวกเขาก็รู้สึกว่ารีบเร่งในพวกเขาทั้งหมดมีพลังต้องการสำรวจอะไรและทุกอย่าง
To deal with this problem effectively, first and foremost,
try to find out the reason why your teen is drinking alcohol or getting into
smoking and drugs. If parents consume alcohol on regular basis, then teen is
more likely to start drinking at an early age. You must have heard an old
famous quote which goes on like “Monkey See- Monkey Do”
เพื่อจัดการกับปัญหานี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพก่อนอื่นให้ลองหาสาเหตุที่วัยรุ่นของคุณกำลังดื่มแอลกอฮอล์หรือสูบบุหรี่และยาเสพติด
หากผู้ปกครองบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำแล้ววัยรุ่นมักจะเริ่มดื่มตั้งแต่อายุยังน้อย
คุณต้องเคยได้ยินคำพูดเก่าที่มีชื่อเสียงซึ่งต่อไปเช่น "ลิงดู - ลิงทำ"
Parents need to feel free to talk to their teens about
certain subjects like dating, sex, drugs, and alcohol. It is this inability to
discuss the good and bad points that drives them to take wrong steps out of
curiosity.
พ่อแม่ต้องรู้สึกอิสระที่จะพูดคุยกับวัยรุ่นเกี่ยวกับเรื่องบางอย่างเช่นการออกเดทเพศยาเสพติดและแอลกอฮอล์
ไม่สามารถพูดถึงจุดดีและไม่ดีที่ทำให้พวกเขาก้าวผิดจากความอยากรู้
Someone drinks with curiosity and some to get out of feeling
of hell! Alcohol acts as a depressant and helps them to escape their
troubled teen lives. When teens see their peers drinking or smoking, they too
indulge in without thinking right or wrong. Peer pressure is probably the
toughest challenge teens have to deal with. And the least a teenager would
want is to be left out of his/her group of friends. When it comes to drugs, the
most important thing as parents you can do is express plenty of love to your
juniors to get them rid of this deadly addiction.
คนดื่มด้วยความอยากรู้อยากเห็นและบางส่วนออกจากความรู้สึกนรก!
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทำหน้าที่เป็นผู้ที่กดดันและช่วยให้พวกเขาหนีชีวิตวัยรุ่นที่มีปัญหา
เมื่อวัยรุ่นเห็นเพื่อนของพวกเขาดื่มหรือสูบบุหรี่พวกเขาก็หลงระเริงโดยไม่คิดถูกหรือผิด
ความกดดันจากเพื่อนอาจเป็นเรื่องที่วัยรุ่นที่ต้องเผชิญกับความท้าทายที่ยากที่สุด
และอย่างน้อยวัยรุ่นก็อยากจะถูกทิ้งให้อยู่ในกลุ่มเพื่อนของเขา
เมื่อพูดถึงยาเสพติดสิ่งที่สำคัญที่สุดในฐานะพ่อแม่ที่คุณสามารถทำได้คือการแสดงความรักมากมายให้กับเยาวชนของคุณเพื่อกำจัดยาเสพติดที่ร้ายกาจนี้
3. Cyber Space Addiction (การเสพติดไซเบอร์อวกาศ)
It’s no secret that many teens are big fans of cyber space.
They are always glued to their computers, laptops or cell phones. Internet is very useful, it makes things very
easy but like everything has its pros and cons, so does internet.
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าวัยรุ่นจำนวนมากเป็นแฟนใหญ่ของพื้นที่ไซเบอร์
พวกเขาติดกาวเสมอไปยังคอมพิวเตอร์แล็ปท็อปหรือโทรศัพท์มือถือ
อินเทอร์เน็ตเป็นประโยชน์มากจะทำให้สิ่งที่ง่ายมาก
แต่เช่นทุกอย่างมีข้อดีและข้อเสียของตนจึงไม่อินเทอร์เน็ต
You are surely known with the fact how one can become
trapped and hooked to internet with all the attractive things its got to offer.
So, one must be careful while using internet day and night and be rational.
Parents must monitor what their children are doing with the smart devices and
to what extent are they being exposed to the world outside. You must make sure
to spend good amount of time your children to build that bond of love and trust
so that they can freely communicate their thoughts, feelings and problems with
you.
คุณเป็นที่รู้จักอย่างแน่นอนกับความจริงที่ว่าใครจะกลายเป็นติดกับดักและติดยาเสพติดไปยังอินเทอร์เน็ตด้วยทุกสิ่งที่น่าสนใจที่จะนำเสนอ
ดังนั้นหนึ่งต้องระมัดระวังในขณะที่ใช้อินเทอร์เน็ตวันและคืนและมีเหตุผล
ผู้ปกครองต้องตรวจสอบสิ่งที่บุตรหลานของตนทำกับอุปกรณ์อัจฉริยะและสิ่งที่พวกเขากำลังสัมผัสกับโลกภายนอก
คุณต้องให้แน่ใจว่าได้ใช้เวลาที่ดีในการสร้างบุตรหลานของคุณเพื่อสร้างความผูกพันและความไว้วางใจเพื่อให้พวกเขาสามารถสื่อสารความคิดความรู้สึกและปัญหาของตนเองได้อย่างอิสระ
4.Your Teen Dislikes You (วัยรุ่นของคุณไม่ชอบคุณ)
Children in their teens tend to reject their parents. They
do not like communicating often or confiding in them. They are more comfortable
in their friend’s company. It is common with every teenager.
เด็กวัยรุ่นมักจะปฏิเสธพ่อแม่
พวกเขาไม่ชอบการติดต่อสื่อสารบ่อยๆหรือวางใจในพวกเขา
พวกเขามีความสะดวกสบายมากขึ้นใน บริษัท เพื่อนของพวกเขา
เป็นเรื่องปกติของวัยรุ่นทุกคน
You need to understand this is a temporary phase and
children too know they still need their parents no matter how reluctantly they
act and is it common to have teenagers problems with parents.
คุณจำเป็นต้องเข้าใจว่านี่เป็นช่วงระยะเวลาสั้น ๆ และเด็ก ๆ
ก็รู้ว่าพวกเขายังต้องการพ่อแม่ไม่ว่าพวกเขาจะทำอะไรอย่างไม่เต็มใจและเป็นปัญหาที่วัยรุ่นมีปัญหากับพ่อแม่
5. Staying Out Too Late (อยู่นอกสายเกินไป)
It takes a toll on parents when their teenage kids stay out
too late in the night. You surely must have set good limits for your children
but then why do they break them again and again?
มันต้องใช้เวลาโทรกับพ่อแม่เมื่อเด็กวัยรุ่นของพวกเขาอยู่ออกช้าเกินไปในเวลากลางคืน
คุณต้องตั้งข้อ จำกัด ที่ดีสำหรับลูก ๆ ของคุณ
แต่ทำไมพวกเขาถึงทำร้ายพวกเขาอีกครั้ง?
In this case, your child does not feel happy to stay at
home. You must try to talk to your child calmly and find out what is the reason
that is keeping him/her so late. Teenage girl problems are more common as they
observe changes in their body suddenly. You must ensure to set proper rules for
them. If they still continue to ignore you, it is time to set the consequences
and ensure that they follow the said rules. for eg.. you can try like “no
going out in evenings this whole week”, “no hanging out with friends for a
week, if proper timing is not followed”
ในกรณีนี้ลูกของคุณไม่รู้สึกยินดีที่จะอยู่บ้าน
คุณต้องพยายามพูดคุยกับลูกอย่างใจเย็นและหาสาเหตุที่ทำให้เขา / เธอมาสายได้
ปัญหาหญิงสาววัยรุ่นเป็นเรื่องปกติมากขึ้นเนื่องจากพวกเขาสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของพวกเขาโดยฉับพลัน
คุณต้องมั่นใจในการกำหนดกฎที่เหมาะสมสำหรับพวกเขา
หากพวกเขายังคงเพิกเฉยต่อคุณอยู่ถึงกำหนดผลที่ตามมาและตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาปฏิบัติตามกฎดังกล่าว
สำหรับเช่น .. คุณสามารถลองเช่น "ไม่ออกไปในช่วงเย็นทั้งสัปดาห์นี้",
"ไม่ห้อยออกกับเพื่อน ๆ เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ถ้าเวลาที่เหมาะสมไม่เป็นไปตาม"
Along with the above, teenage attitude problems also include
generation gap, parental exception, career judgement, socialization, peer
pressure and sexual pressure. All these are likely to make them
depressed and stressed. One and only best solution for these problems is your
unconditional love and care. Be their best friend and guide them without being
demanding. Trying to control them harshly or imposing things will only make
situations worse for you as well as them.
ปัญหาด้านทัศนคติวัยรุ่นรวมถึงช่องว่างระหว่างวัยข้อยกเว้นจากผู้ปกครองการตัดสินในอาชีพการขัดเกลาทางสังคมความกดดันและความกดดันทางเพศ
ทั้งหมดนี้มีแนวโน้มที่จะทำให้พวกเขาหดหู่และเครียด หนึ่งในโซลูชั่นที่ดีที่สุดสำหรับปัญหาเหล่านี้คือความรักและความห่วงใยที่ไม่มีเงื่อนไขของคุณ
เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของพวกเขาและแนะนำพวกเขาโดยไม่ต้องเรียกร้อง
พยายามที่จะควบคุมพวกเขาอย่างรุนแรงหรือการจัดเก็บสิ่งที่จะทำให้สถานการณ์แย่ลงสำหรับคุณเช่นเดียวกับพวกเขา
อ้างอิง https://www.inlifehealthcare.com/2014/03/10/teenage-problems/#.WVs4X1EhTIU
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น